Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 90,36g | Prot: 122,83g | Carb: 175,22g.
Colazione: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Turkey Ham, Thomas' Blueberry Bagel, Магнит Яйцо Варёное, Whole Milk. Pranzo: Kirkland Signature Meatballs, Basmati Rice. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mike_nekrasov
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