Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 104,79g | Carb: 113,51g.
Colazione: Американо, Zinus Кокосовое Молоко. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Сердце Свиное, Простоквашино Сметана 10%, Склад Подержанных Продуктов Макароны из Красной Чечевицы. Cena: 4BAKERY Сироп без Сахара, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Сердце Свиное, Мистраль Пшенные Хлопья, Кекс Творожный 06.03, Свиной Бульон. Di più...
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1233 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Samsung Health - 13 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iuromas
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