Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
658 kcal
|
Gras: 20,05g | Prot: 25,67g | Carb: 95,48g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Decaffeinato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Pranzo: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Tre Mulini Pasta Integrale. Snacks/Altro: Parmalat Yogurt Magro Pesca. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LUCETTA73
|