Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2218 kcal
|
Gras: 156,28g | Prot: 46,10g | Carb: 164,12g.
Colazione: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Кинза, Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Помидоры, Пятерочка Авокадо. Pranzo: Салат Мимоза, Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|