Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 35,86g | Prot: 59,38g | Carb: 208,30g.
Colazione: Банан, Bees & Seeds Урбеч Мёд & Расторопша, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Курага, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Cena: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Укроп, Глобус Морковь Отварная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Картофель Отварной, Рестория Шеф Майонез Оливковый. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Конфета Батончик, Мёд, Orion Мягкое Печенье Choco Chip. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|