Моя визуализация потерянного веса за полтора месяца,я горжусь собой,я смогу пойти дальше
|
1704 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 87,71g | Carb: 169,32g.
Colazione: Вараксино Яйцо, Творог 9%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Лама Вареники с Творогом и Зеленью. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Perle Brut, Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Di più...
|
|
Commenti
Я в прошлое свое похудение как-то тоже раз об этом подумала, что можно свои отвесы измерять баклажками по 5 литров. И когда поняла, что сбросила их уже 7(!!!) штук сама охренела. Да я ни в жизнь это бы не подняла, так как же я это на себе носила??? Пять баклах, все же, вернулись 😒 но я опять почти сбросила уже две из них))
08 apr 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Молодец Лена,так держать,эта баклажка уже скоро вторая у меня будет,а за весь период 4,но если б не мои зажоры,лень,пофигизм,я бы даже не набрала бы эти кг,16лет назад 55кг-беременность и понеслось-надо есть за двоих (ага за 10рых),родишь-похудеешь(ага как же) ну итог рожать пошла 94кг🙈 худею все эти 16лет🤬 максимально 104кг была,дала последний шанс себе и последнее китайское предупреждение😜 мне 48 я не хочу ходить жирной бабкой с походкой подстреленной утки,суставы молят отпохудении,сердце пообещало выйти из чата,а диабет предупредил что скоро придет,так что отступать уже некуда да и честно нравится мне моё изменение,мотивация помноженная на работу над ошибками и поддержку обитателей ФС
08 apr 23 da utente: никанету
|
И тоже АИТ заработала на всех этих голодовках пью гормоны
08 apr 23 da utente: никанету
|
Да, Нель, я прекрасно все понимаю, как будто сама писала 🥺 но лучше поздно все понять, принять, осознать и начать действовать, чем тихонечко ждать смерти. У нас все еще есть шанс встретить и провести достойную старость)
08 apr 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|