Diario di michè84, 18 mar 23

Pranzo 458 calorie Ceci Cotti a Vapore Net C: 12,6g, Fibra: 5,5g, Zucch: 0,79, Col: 0mg, Sod: 360mg, Gras: 2g, Carb: 18, 1g, Prot: 6,7g, GDA: 3% FiberPasta Fusilli _ proteici 100g
Prot: 15g, GDA: 8%

1546 kcal Gras: 25,20g | Prot: 145,17g | Carb: 175,58g.   Colazione: Chiquita Banana. Pranzo: FiberPasta Fusilli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Terre e Gusti Salmone Norvegese Affumicato , Cammino D'Oro Protinella, Ster LOVFIT PROTEIN 14 Piadina, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Enervit Barretta con Cocco Ricoperta di Cioccolato Fondente . Di più...
3822 kcal Esercizio: Fitbit - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di michè84


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