Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 52,58g | Carb: 112,75g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Сахар, Соль. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Бифштекс, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Snacks/Altro: Лимон, Кофе Эспрессо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fexar66
|