Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 100,68g | Prot: 63,38g | Carb: 211,52g.
Colazione: Сыр Чечил, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino . Pranzo: Меренговый Рулет, МакКофе Капучино Di Torino . Cena: Редис, Вареное Яйцо, Сыр Чечил, Мираторг Чевапчичи, Мираторг Чевапчичи Куриные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FilMmm
|