Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2463 kcal
|
Gras: 143,56g | Prot: 119,13g | Carb: 224,84g.
Colazione: Дикси Варенье Клубничное, Летний День Молоко 3,2%, Люблинские Продукты Творожная Запеканка. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сливочное Масло, Куриная Грудка Вареная, Чай с Сахаром, Gusto Di Roma Fusilli. Cena: Макдоналдс Американо, Люблинские Продукты Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|