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59,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 32,48g | Prot: 120,61g | Carb: 136,73g.
Colazione: Amanhecer Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80%, Tirolez Mussarela, Nobre Presunto Cozido, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo. Pranzo: Tang Suco de Laranja, Beterraba Cozida, Davaca Manteiga com Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Aviação Doce de Leite Pastoso, Itambé Leite Condensado, Yoki Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80%, Clara de Ovo. Snacks/Altro: Coxinha de Festa, Risoles de Presunto e Queijo, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di BecsPereira
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