Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 120,38g | Carb: 188,82g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Selezione Più Composta di Fragole, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Conad Gallette di Farro, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Zenzero, Eatpro Cream Lover Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Farina di Cocco Bio, Uovo. Pranzo: Ananas, Parmigiano (in Pezzi), Dulano Fesa di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Vino Chardonnay, Mela, Gamberi, Orata, Scotti Gallette di Riso . Snacks/Altro: Milbona High Protein Drink Cacao, Eatpro Cream Lover Protein, Conad Gallette di Farro, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Niclampis9
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