Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 124,89g | Prot: 81,40g | Carb: 208,92g.
Colazione: Сарафаново Биойогурт Персик, Красная Цена Сушки Малютка, Сахар, Вареное Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Российский, Останкино Сосиски Филейные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Pranzo: Красная Цена Сушки Малютка, Красный Октябрь Алёнка, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Коломенское Батон Нарезной, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Останкино Сосиски Филейные. Cena: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Красная Цена Сушки Малютка, Astoria Бургер Соус, Ложкарев Котлеты Куриные, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Altro: Морской Окунь, Картофельное Пюре. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alevtina-we
|