Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 110,35g | Carb: 128,32g.
Colazione: Formula 1 Preparado con Agua, Concentrado Herbal Aloe, Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Avena, Manzana y Fibra , Bebida con Proteínas en Polvo. Pranzo: Bebida con Proteínas en Polvo, Formula 1 Preparado con Agua, Proteina, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. Cena: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Tomates Cherry, Hacendado Langostino Cocido, Huevo (Entero). Snacks/Altro: Herbalife Rebuild Strength, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Plátano, Consum Tortitas de Arroz Integral, Naranjas, Nueces, Arla Queso Havarti Light. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di @sole_y_alber
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