Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 80,05g | Carb: 128,12g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяноблин с Бананом, Морковь с Чесноком и Майонезом. Pranzo: Сыр Российский, Песочное Печенье, Сливочное Масло, Магнит Хренодер, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Курица Вареная. Cena: Яблоки, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Altro: Яблоки, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kostsemen
|