Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2015
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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926 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 111,36g | Carb: 30,66g.
Colazione: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Cena: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Avocado Vegetable Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wegmans Stir Fry Sauce, Jalapeno Peppers, Perdue Ground Chicken Extra Lean, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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