Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 46,36g | Prot: 85,79g | Carb: 107,58g.
Colazione: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сыр Голландский. Cena: Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Altro: Mutant Whey. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|