Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2015
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 33,49g | Carb: 88,22g.
Colazione: Maitokahvi. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Lihapullat ja Muusi. Snacks/Altro: Pirkka Rahkapulla, Kevytmaito (2%). Di più...
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2581 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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