Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 100,63g | Carb: 190,01g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Кофе (Растворимый), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Магнит Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Чай, Куриные Сердечки в Сметане, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Курица в Сметане, Соймик Тофу Малосольный Огурец с Травами, Редис, Каравай Кулич Пасхальный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мамалыга Мамалыга. Snacks/Altro: Зефир, Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|