Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 78,67g | Prot: 77,23g | Carb: 195,01g.
Colazione: Лента Круассан Французский, Икра Щуки, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мое Любимое Лето Творог 5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Чай, Лента Круассан Французский, Индейка Тушеная, Ашан Помидор. Cena: Магнит Самса с Говядиной, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Креветка Северная Дикая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Altro: Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Ашан Груша Вильямс, МарС Конфета Баунти, Мандарины, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|