Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 113,63g | Prot: 67,24g | Carb: 154,09g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Toz Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kabak Yemeği. Cena: Sigara Böreği. Snacks/Altro: Leblebi, Badem, Hurma. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ozlemergun
|