Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 96,43g | Prot: 70,82g | Carb: 158,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Картошка Вареная, Магнит Тунец в Масле, Геркулес Хлеб. Cena: Haas Витамин с, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Altro: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|