Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 80,44g | Prot: 90,38g | Carb: 176,59g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Haas Витамин с. Pranzo: Геркулес Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Макфа Спагетти Станичные . Cena: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Altro: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|