Diario di AjSantana, 14 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2015
71 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2010 kcal Gras: 51,09g | Prot: 119,21g | Carb: 270,62g.   Colazione: Leche Semidesnatada, Cola Cao Original, Copos de Maiz Azucarados. Pranzo: Manzana, Plátano, Hacendado Yogurt Griego, Patatas Fritas, Hacendado Zumo de Melocotón y Uva, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cerezas Dulces, Danone Yogur Sabor Macedonia, Manzana, zumo de melocoton y uva, atun, tomate. Di più...
1744 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AjSantana


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.