|
этот зажорный май, то праздники, то дни рождения.
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 108,37g | Prot: 111,38g | Carb: 263,05g.
Colazione: Коровино Ветчина Любительская , Коломенское Батон Нарезной, МакКофе Капучино Di Torino . Pranzo: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Подсолнечное Масло, Коровино Ветчина Любительская , Макароны Отварные, Слобода Грибной Соус. Cena: Коровино Ветчина Любительская , Нам Ням Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Доширак Соус, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины, Яшкино Печенье-Сэндвич, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Растишка Творог с Клубникой и Бананом. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|