Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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649 kcal
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Gras: 22,47g | Prot: 34,95g | Carb: 71,73g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Di più...
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2911 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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