Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3542 kcal
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Gras: 131,95g | Prot: 229,75g | Carb: 350,71g.
Colazione: Burger King Bacon King, Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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