Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 31,85g | Prot: 54,32g | Carb: 124,74g.
Colazione: Чай с Сахаром, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Cena: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di belka084
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