Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 115,19g | Prot: 86,25g | Carb: 111,05g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Altro: Макси Цезарь , Лента Салат Гнездо Глухаря , Бахетле Беляш с Мясом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|