Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 40,14g | Prot: 85,63g | Carb: 97,91g.
Colazione: Greenway Balancer Drain Maxi, Искренне Ваш Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Pranzo: Помидоры, Искренне Ваш Сметана 10%, Лук, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Деликатеска Фарш Куриный из Филе Грудки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Global Village Томатная Паста. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Искренне Ваш Сметана 20%. Snacks/Altro: Селяночка Сушки Челночок, Global Village Имам Баялды, Селяночка Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elenaneh85
|