Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 68,28g | Prot: 64,76g | Carb: 155,64g.
Colazione: Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Хлеб с Семечками, Чай с Сахаром, МакКофе Капучино Di Torino . Pranzo: МакКофе Капучино Di Torino , Помидоры Черри, Barilla Макароны Вареные , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Baker House Цельнозерновые Хлебцы Тыквенные с Пряными Травами , Сахар, Клубника, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FilMmm
|