Diario di Karinnnnnam, 18 mag 23


1155 kcal Gras: 35,51g | Prot: 58,36g | Carb: 159,10g.   Colazione: Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Unimarc Media Palta. Pranzo: Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Kraft Mayonesa, Coliflor, Pimentón, Arroz Blanco, Porotos Verdes. Cena: Coliflor, Huevo Duro, Lechuga, Arroz Blanco, Robinson Crusoe Choritos al Agua, Tomates. Snacks/Altro: Frambuesas, Nestlé Cereal Fitness, Plátano, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa. Di più...
2544 kcal Esercizio: Zumba - 50 minuti, Fit box - 50 minuti, Apple Health - 22 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Karinnnnnam


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