Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 87,62g | Carb: 141,07g.
Colazione: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Бутерброд с Маслом и Сыром, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Green Market Котлета Куриная на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Черный Принц Сыр. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|