Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2519 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 137,97g | Carb: 304,41g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Cena: Tre Mulini Grissini Integrali, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Del Campo Spinacette, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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