Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2015
|
68 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 119,37g | Carb: 115,16g.
Colazione: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. Pranzo: Smoked Salmon, Surimi (Fish). Snacks/Altro: Weizen Toasties, Marmalade, Cherry Tomatoes, Ice Cream, Peanut Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Ice Cream, Ice Cream, Ice Cream, Apples. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|