Diario di Il Grande Puffo, 25 mag 23


1586 kcal Gras: 52,44g | Prot: 101,30g | Carb: 182,52g.   Colazione: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore, Zucchine, Primia Riso Basmati. Cena: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Amadori Hamburger Ricetta Classica. Snacks/Altro: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle, Melinda Mela Golden. Di più...
1867 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Un po’ di mentuccia ci stava ♥️ io sono nel periodo mentuccia . Buon appetito 
25 mag 23 da utente: marziana666
La schiscia di oggi prevede: riso basmati, zucchine, salmone al vapore, basilico fresco e peperoncino piccante 🌶️🌶️ 
25 mag 23 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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