Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 86,29g | Carb: 306,01g.
Colazione: Пятерочка Чиабатта , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Изюм (без Косточек). Cena: Пятерочка Чиабатта , Печень Куриная Жареная, Gourmetto Роллы с Тунцом, Gourmetto Томатный Суп с Морепродуктами, Gourmetto Домашний Лимонад Клубника-Мята. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Чай, J7 Мажитель Ананас и Манго, Finn Mors Морс Брусничный. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di e4ausova
|