Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 60,61g | Prot: 135,99g | Carb: 81,88g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Замороженная Вишня, Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Моцарелла, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной, Минтай Запечённый. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|