Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 73,22g | Carb: 112,65g.
Colazione: Milbona Mozzarella Maxi . Pranzo: Лечо, Toque du Chef Nems au Poulet, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Смешанный Зеленый Салат, Тунец в Воде (Консервы), Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. Snacks/Altro: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 53 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 3 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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