Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 120,88g | Carb: 111,82g.
Colazione: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Мидии (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Куриная Грудка Отварная. Cena: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|