Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 71,23g | Prot: 72,43g | Carb: 119,94g.
Colazione: Melkunie Halfvolle Yoghurt Mild. Pranzo: Geroosterde Gezouten Pinda's, Obento Yaki Nori For Sushi, Sojasaus, Surimi, Jumbo Bloemkoolrijst, Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), Wasabi, Mierikswortel, AH Vissaus. Cena: Milbona Creme Fraiche 30%, Rozijnen (zonder Pit), Banaan, AH Gesneden Uien, Sperziebonen, Zero Rice Rijst, Lidl Vegan Rulgehakt, Olijfolie. Snacks/Altro: Magnum Almond Pint, Chardonnay, Geroosterde Gezouten Pinda's. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brtzus
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