Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 18,65g | Prot: 39,71g | Carb: 192,38g.
Colazione: Philadelphia Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Nestle Lion Choco Mini. Pranzo: Aldi Hähnchen Süß-Sauer, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Erdbeerkuchen. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di natin3
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