Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 168,45g | Carb: 185,87g.
Colazione: Запеканка Творожная Моя, Lovilio Сыр Горгонзола, Окей Редис, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мистраль Гречка, Котлеты Мои, Кабачок. Cena: Черешня, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesthetics.my
|