Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 97,95g | Carb: 220,13g.
Colazione: Milbona Goldessa Spécialité Fromagère, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Casino Lait Demi Écrémé. Pranzo: Каша Рисовая на Молоке, Треска Отварная. Cena: Макароны Отварные. Snacks/Altro: Sondey Galette de Riz Chocolat Noir, Хлеб Зерновой, Solevita Jus Multifruits, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Черешня, Абрикос. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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