Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 58,33g | Carb: 72,70g.
Colazione: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Cena: Индилайт Филе Бедра, Слобода Майонез Оливковый 67%, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Бухта Изобилия Креветки Отборные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|