Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 86,47g | Prot: 87,68g | Carb: 216,54g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Киндер Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Сливочное Масло. Pranzo: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Скумбрия Запеченная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Изюм, Коровка из Кореновки Творог 5%, Каскад Сухари с Маком, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Киндер Молочный Ломтик, Каравай Хлеб Монастырский. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena Gasss
|