Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 87,97g | Carb: 78,74g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Яйцо, Сахар, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Селяночка Гречка в Пакетиках. Cena: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%, Авида Творог 5%. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinateacher
|