|
Грудей нет, но есть грудные🌰🌰😁И наконец-то я вижу свой пресс 💪💪💪Подсела на молочный улун,пью его вместо еды,воды и вообще просто пью)Вкусный.Ем творог,натуральный йогурт,курогрудь с сыром и сухофрукты.
|
1810 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 164,69g | Carb: 188,74g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Компас Здоровья Кисель Овсяный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pranzo: Курага, Эвалар Семена Льна, Good Food Вишня Сушеная, Метро Йогурт Натуральный 3,2%. Cena: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Персики, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой . Di più...
|
|
da 1 a 20 di 38
 Commenti
Лен, а сколько по времени ф. думаешь пить?
22 giu 23 da utente: anyasitnikova26
|
Док на полгода выписал, а там хз, как пойдёт
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
Да пойдет наверняка нормально! Как раз просушишься и скинешь все что хотела😍
22 giu 23 da utente: anyasitnikova26
|
а у меня нынче женшеневый улун, тоже крутая штука~
22 giu 23 da utente: Мать котов
|
Надо попробовать🤔Пока что на вб заказала ещё молочный.
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
anyasitnikova26, Да, хочется верить, что на этот раз все сто процентов получится 💪
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
Лена, привет, у тебя на животе уже не осталось прослойки жировой. Неужели еще есть, что сушить? Как ты определяешь до какого уровня сушиться?
22 giu 23 da utente: zukerok
|
Люди) нет никаких молочных, женьшеневых улунов))) как человек живший целый год в Китае говорю. Китайцы вообще не в теме))) это мулька для туристов.
22 giu 23 da utente: Планида Алла
|
Они есть) просто честные производители указывают в составе: улун, ароматизатор.
22 giu 23 da utente: anyasitnikova26
|
22 giu 23 da utente: Aleksiа
|
Всё правильно, так держать!
22 giu 23 da utente: mashtakovr
|
zukerok, Бока жирные и внизу до колен. Если ущипнуть, ещё сантиметра 3 жира на ляхах есть. У меня жирораспределение такое, по типу груша. Низ жирный, а верх нет
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
А насчёт чая, какая разница, как он называется и кто там что пишет, вкусный же чай) Это ведь самое главное. Чтобы вкусно было🥰
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
Чай обычный зелёный с ароматизатором, с любым можно сделать
22 giu 23 da utente: Планида Алла
|
С молочным как по мне самый вкусный)
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
С молочным огонь! Но обычный зеленый чай все таки не улун, именно улун с молочным ароматизатором 🔥🔥сочетание. Сам по себе это очень вкусный чай
22 giu 23 da utente: anyasitnikova26
|
Тоже верно🙌Заказала полкило на ВБ 😍
22 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
Мать, я тебе секрет видимо открою, всё у тебя есть 😘ты красотка, умница, трудяжка, мотиватор, офигенная мать, заботливая и ответственная девочка и вообще, я тобой горжусь 😘Ты молодец, поняла 🤨😘😘😘
22 giu 23 da utente: КатеринаСи
|
23 giu 23 da utente: elena.kurzina
|
Planida1 все что могу сказать вы плохо жили в Китае, и не в тех местах~
23 giu 23 da utente: Мать котов
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|