201 !!!! YAY...added a before and pic to my profile, not sure how to add here.. anyway, yall take a look.. Im very excited... Happy day ...
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 47,6 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 64,98g | Carb: 67,73g.
Colazione: Coffee, Heavy Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Primo Taglio Black Forest Ham, Cauliflower. Pranzo: Sprite Sprite Zero, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Girard's Olde Venice Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Publix Red Bell Pepper, Mixed Salad Greens, Capers. Cena: Herdez Salsa Verde, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Calavo Avocado, Chicken Thigh. Snacks/Altro: Roasted Salted Cashew Nuts, Red Bull Red Bull Total Zero, Kraft Big Slice Swiss Cheese, low carb bar, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Celery. Di più...
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3561 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Commenti
ONE derland is right there, girl! Good job.
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13 lug 15 da utente: Addie Aline
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13 lug 15 da utente: Addie Aline
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TY Addie, Im super happy today...
13 lug 15 da utente: redgirl1974
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13 lug 15 da utente: Pterath
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13 lug 15 da utente: UmmBilal
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Photos are awesome you are doing so great
13 lug 15 da utente: Rockiesfan
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So proud of you.....your pics are proof of the effort.
13 lug 15 da utente: 2227Gwen
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You are doing great! An inspiration to me!
13 lug 15 da utente: Bird Fancier
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Storia del Peso di redgirl1974
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