|
1159 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 65,96g | Carb: 121,06g.
Colazione: Oscar Mayer Traditional Bacon, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Nopales, Fried Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Morning coffee, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice. Pranzo: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Trader Joe's Frozen Blueberries, Ranch Granola, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kretschmar Wheat Germ, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Cena: Trader Joe's Raita, Kraft Wheat Thins Original, Old World Old world beet and leek salad, Heinz Tomato Ketchup, Safeway Homestyle Meatloaf. Di più...
|
|
1547 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Nuoto (lento) - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kenna Morton
|